酱爆茄子怎么做?

2025-12-06 14:57:16
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回答1:

酱爆茄子的制作方法:
主料:茄子两个、青椒各1个、小米辣3-4个。
料汁:生抽2勺、白糖小半勺、老抽小半勺、淀粉小半勺、水小半碗。
调料:大蒜半头、香葱2根、黄豆酱1勺、豆瓣酱1勺。
烹饪步骤:
步骤一:茄子清洗干净,改刀切成手指头大小的条,放入盐水中浸泡10分钟左右。
步骤二:大蒜拍碎剁成蒜末、香葱切成末(葱白和菜叶子要分开切),然后分别装盘,把青红椒改刀切成丝、小米辣也切成丝装盘备用。
步骤三:准备一个小碗,依次放入生抽2勺、白糖小半勺、老抽小半勺、淀粉小半勺、水小半碗,然后搅拌均匀备用。
步骤四:把泡完的茄子捞出来控干水分,放入盆子中,然后抓一把玉米淀粉,用手抓拌均匀,让茄子表面裹上一层淀粉。
步骤五:锅中放油烧至6成热,把茄子放入锅中,用大火把茄子表皮炸硬,炸至金黄,然后捞出来把油控干。
步骤六:锅中留底油,放入蒜末和葱白,小火炒出香味,放入豆瓣酱和黄豆酱,继续翻炒,把香味炒出来。
步骤七:调料炒出香味后倒入青椒丝和小米辣,大火翻炒,把辣椒炒断生。
步骤八:辣椒椒炒断生,倒入茄子继续翻炒均匀,再倒入调料汁,开大火继续翻炒,把调料汁稍微收浓,然后撒上香葱末翻炒几下出锅成菜

回答2:

酱爆肉末茄子

原料:准备三根长条茄子、一块五花肉、红椒半个、特辣黄豆酱一大匙(可用甜面酱或其它豆瓣酱代替)姜末、蒜末、葱花。盐、鸡精、多一些的糖、生抽、胡椒粉、生粉。

做法:

1、五花肉切去皮剁成碎丁,调入盐,鸡精,胡椒粉,少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片,姜蒜切末,葱切葱花;

2、锅中多放些油烧热(插入筷子有小汽泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,表皮收紧捞出备用;

3、锅中留一点点底油烧热后,爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材);

4、接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。

功效:酱爆肉末茄子味道非常浓香,油而不腻,非常的好吃,而且能够滋补脾,胃开胃消食。